COMO APROVEITAR OS FERIADOS?

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Você já planejou o que vai fazer no feriado? Não? Que tal fazer alguma coisa bem divertida ou, quem sabe, relaxante? Preparamos uma lista cheia de dicas para você aproveitar esse dia!

Caminha boa…

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Durma! Ponha um belo jogo de lençóis em sua cama, seu pijama mais confortável e tenha uma bela noite de sono. Nada melhor para acordar bem-disposta e descansada

Dia da beleza

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Cuide da beleza. Faça esfoliação e máscara para o rosto com receitas caseiras. Tome um banho relaxante e uma boa xícara de chá! Curta o dia e a melhor companhia do mundo (a sua!).

Arrisque-se, mude de perspectiva

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Desafie-se. Vá passear em um lugar diferente, prove um novo prato, ou assista um filme fora do circuito das grandes salas de cinema. O novo faz bem para a alma.

Esqueça da hora

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Saia com as amigas e aproveite para bater papo, jogar conversa fora. Esquecer o relógio e as obrigações do dia a dia, ajuda muito a aliviar o estresse.

Faça caridade

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Abrace uma causa. Use a internet ou o bom e velho “boca a boca” para arrecadar alimentos e itens de higiene no seu prédio ou entre seus amigos. Depois, leve para uma creche ou lar de idosos perto de sua casa. Você vai ver como fazer o bem alegra o coração.

Ilumine sua casa

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Abra suas janelas e deixe o sol entrar no seu quarto, na sua casa. Aproveite para pegar uma cor e deixar o branco escritório de lado.

Colo de mãe

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Visite sua família… Estreite seus laços. Estar cercado de quem nos quer bem, deixa nossa vida mais feliz.

Cuide de seu bairro, motive as pessoas

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Organize mutirões para limpar aquela pracinha abandonada no fim da rua ou para reformar a escola do bairro. Cooperar com o bem comum torna a vida melhor para todos.

Que tal descobrir um novo hobby?

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Pratique seu hobby favorito. Que tal praticar jardinagem? Reciclando latinhas de molho tomate para plantar mudas de manjericão, alecrim, orégano. Você vai deixar sua casa mais bonita, sua comida mais gostosa e ficar mais relaxada.

Cuide da sua alimentação

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Aproveite para fazer um cardápio para sua a semana. Faça escolhas saudáveis e compre os alimentos com calma. Você com certeza vai economizar e se alimentar melhor.
Cuide da saúde, faça uma alimentação mais leve, tome um suco gostoso. Invente e arrisque novas receitas.

Viaje com os livros

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Use o tempo livre para ler. Escolha um gênero preferido: romance, suspense, aventura e aproveite para viajar sem sair de casa. A literatura vai te levar para lugares desconhecidos.

Organize seu armário, organize sua vida

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Dê uma geral no armário, se despegue do que não usa mais. Vai facilitar seu dia a dia, quando se arrumar todas as manhãs e deixar sua vida bem mais prática. Aproveite para testar novos looks!

Curta o seu lugar

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Passeie pelo seu bairro, descubra o comércio de rua, conheça sua vizinhança. Todos ganham. Comprar nos pequenos negócios incentiva a economia local, e ainda por cima aumenta a segurança pública, um passa a olhar mais pelo outro.

Pratique atividade física

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Vista uma roupa leve, um bom par de tênis e faça uma longa caminhada. Respire fundo, exercite o corpo e descanse o espírito. Aproveite para observar a natureza, curtir o ar fresco. Não esqueça do protetor solar!

Esqueça da vida

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Descanse! Assista aquele filme antigo que te traz boas lembranças acompanhada de um balde gostoso de pipoca. Se der para reunir os amigos, o programa fica ainda mais divertido. Nada como colocar as pernas para cima do sofá para nos ajudar a recarregar as baterias e enfrentar a vida!

Mime-se

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Faça um belo café da manhã para você, daqueles de novela, com direito até a vasinho com flores. Uma boa xícara de café, um suquinho gelado, um pãozinho gostoso! Começar o dia com um bom desjejum, garante energia e disposição.

(Fonte: mensagenscomamor.com)


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